云隐牡丹提示您：看后求收藏（久久小说网www.fslb.net），接着再看更方便。
但未作多虑，叶珊挺起胸膛， “不用考虑，就今天！爷爷，我若犯错怕苦，您就用藤条抽我！”
薛阎王眯起眼，审视着叶珊。
她的脸上没有半分惧色，那双黑黝黝的眸子里透露出一股倔强和坚定。
凝思片刻后，他的眼眸中浮上一抹笑意，声音缓缓淡淡，“你这孩子底子太差——血气不和，营卫不通！先站桩调理气血吧，顺便将下盘练扎实些！”
薛阎王教的是马步桩，看似简单，实则细节要点很多：
不能耸肩、不能塌腰但要松腰、百会穴意念上提才能自然做到虚灵顶劲、始终保持心静体松……
叶珊一学就会，觉得还是简单了些，忍不住发问：“爷爷，我要不要意守丹田？”
“不入静、不冥想，顺其自然即可……”
“哦，那可太简单了！”
薛阎王霍然转身，凝重而严肃的目光凌厉至极地射�
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
