斐染提示您:看后求收藏(久久小说网www.fslb.net),接着再看更方便。

乔萱深吸一口气,她知道试错也是需要付出代价的,也许她会受伤。

可是不试一试,她怎么知道自己能不能完成这个挑战呢。

试一下,又能怎样?

第10章 舞剧女主角

她简单的活动身体,然后借助身体的记忆又一次开始尝试后屈类转体时背和腿夹球。

长手长脚,让乔萱的动作看起来就想一只天鹅在湖中央跳舞一样。双手抱着后脚将球夹在背部和脚之间转体。

教练看到乔萱的动作就知道她要干什么了。看来她是真的一点都不服输。

然而这一次乔萱依然没有成功。在她转到快五周的时候,她发现球马上就要掉下来了,心里想控制球移动的趋势,可动作马上变形了,紧接着整个人就失去平衡摔倒了。

那摔倒的声响在诺大的练习室里,听起啦格外的大。不只是乔萱,教练和申静的脸色也一时不好了。

脚踝处的骨头磕到地板上,引起了剧烈的疼痛。

乔萱额间的发丝和身上的训练服都被汗水浸湿了,她分不清是训练是造成的还是因为疼痛感。

“嘶。”乔萱痛的发出声音,这种疼痛她非常熟悉,练舞的时候受伤是常有的事。

“我看看。”女教练连忙跑进场,“还好没伤到韧带,休息一下就能好。”

知道乔萱没事后,女教练毫不客气地批评道:“这次是你运气好,下次可不一定有这么好的运气了。多转一周和两周完全是两码事,转得越多,对身体的平衡要求的就更大,动作变形,和失误的几率也会随之增加。”

“我知道的。”乔萱默默地揉着自己的脚,难道就因为会失败就放弃吗?

“后屈类转体时背和腿夹球,连专业运动员都只转到五周,很少有人转到六周。你可以不用尝试转更多的了,这对参加节目已经很够了。”

很少有人转到六周,那这么说也有人转到六周?

乔萱马上抓住教练话里的信息问:“教练,我想知道最好的能转几周?”

“六周,”似乎察觉出乔萱的想法,马上语气一转,“但那是最顶尖的艺术体操运动员。你要知道这多转一周可不是那么简单的。”

“我不只是转六周,我想转得更多。”

女教练被乔萱的发言弄的有些惊愕。

申静也惊讶地看着乔萱。

一个刚开始接触艺术体操的人说要

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

都市小说推荐阅读 More+
玫瑰花带

玫瑰花带

Zoody
徐临越的车上不挂香膏,不挂平安符,后视镜上绑了根缀着玫瑰的黑色发带。 好友见了,问他这是什么新辟邪大法,还是什么招桃花妙招。 徐临越笑笑,手指绕着那丝带说:“是寻人启事。” - 文
都市 完结 33万字
潜意识修改器(nph)

潜意识修改器(nph)

一株食肉花
作为万年普女的程玉相貌普通,身材普通,家境也很普通,是掉进人堆就找不到的存在。可一生行善积德,她居然获得了潜意识修改器这个逆天外挂?且看她如何一路睡遍美男,披荆斩棘,最终勇攀高峰,抱得美男归1vn,男全处,包含:钻石傲娇男高青涩健壮交警阴郁闷骚学长……以及和各色帅气路人的露水情缘!走肾不走心,问就是女主只爱自己!
都市 连载 5万字